Quand une rupture vous anéantit…
- Corinne Murzeau
- 10 juil. 2025
- 2 min de lecture
Quand une rupture vous anéantit…
La rupture amoureuse, lorsqu’elle est subie, est une expérience extrêmement douloureuse, surtout si vous êtes en dépendance affective et si vous ne viviez qu’au travers de la relation.
Cette rupture est un choc, comme un état de sidération qui provoque un effondrement, une perte de repères, un manque de confiance en soi, une baisse d’estime de soi.
Est-ce que cela est normal ?
Evidemment non. Qu’il y ait de la tristesse, de la déception et de la frustration, oui cela est normal, mais ce qui anormal, c’est d’être totalement anéanti(e) par cet événement.
La capacité à réagir face à un tel événement est liée à votre niveau d'évolution (ou niveau de conscience) :
Niveau 1 : Illusion
Non connaissance de soi (de l’être authentique), non amour véritable de soi, manque de confiance et de foi intérieure.
Réaction = JE SUIS ANEANTI(E) ==> la personne se sent totalement victime et sombre.
Niveau 2 : Prise de conscience
Souffrance ingérable et prise de conscience que quelque chose doit changer.
Réaction = JE SOUFFRE MAIS JE DOIS REAGIR ==> la personne souffre mais cherche de l’aide.
Niveau 3 : Responsabilité
Cette épreuve est là pour déclencher une évolution.
Réaction = J'AI LA LIBERTE D'AGIR POUR TRANSFORMER CETTE EPREUVE EN CHEMIN D'EVOLUTION ==> la personne commence son processus de transformation.
Niveau 4 : Pardon
Pardon et connexion à quelque chose de plus grand en soi.
Réaction = JE PARDONNE L’AUTRE ET JE ME PARDONNE ==> la personne se concentre sur ses forces, sans jugement, pour avancer dans la bonne direction.
Niveau 5 : Paix
Apaisement du lien et de la situation.
Réaction = J’AI COMPRIS L’EXPERIENCE ==> La personne aborde cette nouvelle étape dans la paix et elle se sent bien.
Niveau 6 : Joie
Rayonnement intérieur et extérieur.
Réaction = JE VIS ET JE SUIS LIBRE ==> La personne vibre l’amour en elle et autour d’elle, elle s’est libérée de toute forme d’attachement, elle est connectée à sa source intérieure d'amour, que l'on peut appeler Dieu.
Ces 6 niveaux constituent les étapes de la transformation personnelle (comme la chenille qui devient papillon), c’est le chemin d’éveil de soi qui vous y amènera.
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