Beaucoup de personnes vivent une relation qui dysfonctionne : l’autre est fuyant ou absent - Dans la communication virtuelle tout va bien, mais dans le concret, rien ne bouge - Il y a beaucoup de mots et de belles paroles, mais pas d’actes - La relation de couple ne fonctionne pas, mais vous n’arrivez pas à quitter l’autre - Vous êtes dans l’obsession d’une personne qui n’est pas là. Dans tous ces cas problématiques, vous n’arrivez pas à sortir de la relation malgré l’évide

Aujourd’hui, je voudrais vous parler d’un phénomène qui est assez fréquent dans les relations et qui vous fait beaucoup souffrir : c’est le fait que l’autre, dans la relation, parte, revienne, souffle le chaud puis le froid. ​ C’est extrêmement fréquent : un jour l’autre arrive à se projeter puis quelques temps plus tard il disparaît sans vous donner d’explications. Cette situation est difficile à vivre car vous vous sentez en insécurité. Vous avancez sur un terrain mouv

Un petit message pour vous dire combien je suis heureuse de voir vos progrès (bilan de ces derniers jours...). ​ Je constate, lors des séances individuelles tout au long de l'accompagnement, combien vous évoluez, combien vous avancez...

Quand vous ne savez plus quelle décision prendre en amour... Parmi les personnes que j’accompagne, certaines sont dans un état que j’appelle « l’entre deux » : d’un côté elles sont en couple depuis pas mal d’années mais elles ont fait une rencontre qui vient tout bouleverser et elles n’arrivent pas à prendre de décisions. Elles sentent bien que leur couple actuel ne fonctionne plus du tout mais elles n’arrivent pas à partir.

Quand l’amour réveille vos peurs... C'est fou les peurs qui peuvent surgir au nom de l'amour ! Début de relation, rupture, rencontre bouleversante, ... chaque situation vous met face à vos blessures.

Sans ce chemin de conscience il est difficile d'échapper à la souffrance amoureuse... Quand on entame un vrai chemin de conscience, un chemin d’éveil, 80% du parcours concerne la maîtrise de l’ego. Bien sûr en parallèle il y aura le travail de guérison mais la grande clé sur ce chemin c’est apprendre à vous observer et à apaiser votre ego.

Que vous soyez encore dans la relation ou en séparation, qu’elle soit non souffrante ou très douloureuse : la relation est toujours au centre, comme l’élément essentiel à votre survie, comme l’oxygène nécessaire à votre respiration. Mais que révèlent vos relations ? Il est nécessaire à un moment donné du chemin de ne plus focaliser uniquement sur la relation amoureuse. Lorsque vous êtes en relation, il est nécessaire d’en prendre soin mais elle ne doit pas devenir l’unique ob

Quand vos partenaires ne s'engagent pas... Vous êtes plusieurs à vivre des relations dans lesquelles l’autre ne s’engage pas, n’est pas disponible ou se montre plutôt distant. ​ Lorsque ce schéma se répète, c’est qu’il y a quelque chose en vous et chez l’autre que vous n’avez pas vu ou pas voulu voir. ​ Vous savez que les autres sont souvent nos propres miroirs.

Beaucoup de personnes qui viennent vers moi me disent avoir du mal à couper un lien d’amour souffrant. Elles savent qu’il faut sortir de la relation, mais elles n’y arrivent pas. Généralement, il y a dans cette relation de la manipulation, de la toxicité, parfois même de la violence mais elles me disent : « Je l’aime toujours ». Il est vraiment important que vous compreniez que ce n'est plus de l'amour mais de dépendance !

Quand une rupture vous anéantit… La rupture amoureuse, lorsqu’elle est subie, est une expérience extrêmement douloureuse, surtout si vous êtes en dépendance affective et si vous ne viviez qu’au travers de la relation. ​ Cette rupture est un choc, comme un état de sidération qui provoque un effondrement, une perte de repères, un manque de confiance en soi, une baisse d’estime de soi. ​ Est-ce que cela est normal ?

Souvent, lorsque vous décrivez votre ressenti face à la souffrance amoureuse, vous employez les termes suivants : « Je me sens vide », « Je suis à bout », « Je n’ai plus envie de rien ». ​ Lorsqu’une relation s’arrête ou lorsqu’elle continue mais qu’elle est dysfonctionnelle et souffrante, un grand sentiment de vide intérieur se fait sentir.

J’accompagne des personnes qui sont souvent en grand questionnement par rapport à leur couple. ​ La question cruciale est : « Dois-je partir ? » ​ Il n’y a pas de réponse toute faite à cette question mais en général, les personnes ont déjà leur réponse si elles se connectent en toute authenticité à leur vérité intérieure. ​ Mais les peurs arrivent ensuite très vite : peur de perdre, peur de tout gâcher, peur de ne plus rien contrôler…

Beaucoup de personnes me disent : "Je suis capable de tout par amour !" Cela peut sembler d’un côté logique (l’amour est indispensable à nos vies) et en même temps dangereux (être capable de tout peut vouloir dire « jusqu’à ne plus se respecter »). ​ Nous sommes des êtres d’amour. L’amour est une quête incessante pour l’être humain car l’Amour (avec un grand « A ») est d’abord une énergie de vie, une force, un courant qui nous anime.

Ah cette peur de l’abandon ! Elle est si fréquente et elle est très présente dans la relation amoureuse. ​ Si je vous disais que votre sentiment d’abandon n’est en vérité qu’un sentiment d’abandon de vous-même ? Plus vous vous êtes abandonné, plus avez peur de l’être.

La dépendance affective est une carence affective et le vide ressenti par cette carence vous pousse à combler ce vide par des ressources extérieures et notamment la relation amoureuse. Plus vous êtes déconnecté de vous-même, dans la méconnaissance de qui vous êtes, dans le non-respect de vous-même plus vous allez chercher dans la relation amoureuse à combler un manque et plus vous allez souffrir car la relation n’est pas là pour combler vos manques.

Dans mon métier, je suis confrontée à plein de personnes différentes, à des parcours différents, à des expériences de vies variées. C’est riche et à la fois parfois cela me touche quand vous me partagez vos épreuves douloureuses. ​ Il y a souvent un point commun à vos douleurs, qu’elles soient liées au parcours amoureux ou pas : vous vous sentez vides, déconnectés, parfois éteints.

Pourquoi un chemin d’éveil (ou spirituel) vous permettra de sortir de la souffrance amoureuse et de la dépendance affective ? ​ Car sur le chemin d’éveil, nous empruntons la voie du milieu, et nous acquérons une certaine dépendance vis-à-vis des désirs. ​ Quand nous sommes dominés par des désirs, nous commençons à nous perdre car à ce moment-là, nous avons un besoin irrépressible d’assouvir ces désirs que ce soit par rapport à une expérience, un objet ou une personne.

Début de relation : prenez le temps et cultivez l’attachement sécurisé ! Il y a quelque chose qui m’interpelle chaque jour lorsque vous me partagez vos témoignages de vie (et je l’ai moi-même vécu à certaines périodes de ma vie) : il est souvent difficile d’être en phase avec l’autre dans le couple.

On me pose souvent une question : comment trouver la bonne personne pour moi ? Puis-je trouver la bonne personne en amour, celle qui me comblera totalement et de manière durable ? A cette question, j’ai toujours la même réponse : surtout ne mettez pas cette grande responsabilité sur une personne, quelle pression !!! ​ Vous êtes d'abord le/la seul(e) responsable de votre propre bonheur et de votre propre épanouissement et bien sûr ensuite, vous pouvez vivre une très belle h

Vous venez tous et toutes de divers horizons et vous vivez des histoires différentes. Certaines personnes me parlent de relation "Flammes jumelles", d'autres de relation toxique, d'autres ont vécu le décès de leur partenaire et souffrent du manque, ... Alors, à chaque fois je vous dis : Ne restez pas dans la souffrance amoureuse... ​ Peu importe la relation qui vous fait souffrir actuellement, vous devez comprendre que la souffrance vécue doit être un tremplin pour évol