Beaucoup de personnes me disent : "Je suis capable de tout par amour !" Cela peut sembler d’un côté logique (l’amour est indispensable à nos vies) et en même temps dangereux (être capable de tout peut vouloir dire « jusqu’à ne plus se respecter »). ​ Nous sommes des êtres d’amour. L’amour est une quête incessante pour l’être humain car l’Amour (avec un grand « A ») est d’abord une énergie de vie, une force, un courant qui nous anime.

Ah cette peur de l’abandon ! Elle est si fréquente et elle est très présente dans la relation amoureuse. ​ Si je vous disais que votre sentiment d’abandon n’est en vérité qu’un sentiment d’abandon de vous-même ? Plus vous vous êtes abandonné, plus avez peur de l’être.

La dépendance affective est une carence affective et le vide ressenti par cette carence vous pousse à combler ce vide par des ressources extérieures et notamment la relation amoureuse. Plus vous êtes déconnecté de vous-même, dans la méconnaissance de qui vous êtes, dans le non-respect de vous-même plus vous allez chercher dans la relation amoureuse à combler un manque et plus vous allez souffrir car la relation n’est pas là pour combler vos manques.

Dans mon métier, je suis confrontée à plein de personnes différentes, à des parcours différents, à des expériences de vies variées. C’est riche et à la fois parfois cela me touche quand vous me partagez vos épreuves douloureuses. ​ Il y a souvent un point commun à vos douleurs, qu’elles soient liées au parcours amoureux ou pas : vous vous sentez vides, déconnectés, parfois éteints.

Pourquoi un chemin d’éveil (ou spirituel) vous permettra de sortir de la souffrance amoureuse et de la dépendance affective ? ​ Car sur le chemin d’éveil, nous empruntons la voie du milieu, et nous acquérons une certaine dépendance vis-à-vis des désirs. ​ Quand nous sommes dominés par des désirs, nous commençons à nous perdre car à ce moment-là, nous avons un besoin irrépressible d’assouvir ces désirs que ce soit par rapport à une expérience, un objet ou une personne.

Début de relation : prenez le temps et cultivez l’attachement sécurisé ! Il y a quelque chose qui m’interpelle chaque jour lorsque vous me partagez vos témoignages de vie (et je l’ai moi-même vécu à certaines périodes de ma vie) : il est souvent difficile d’être en phase avec l’autre dans le couple.

On me pose souvent une question : comment trouver la bonne personne pour moi ? Puis-je trouver la bonne personne en amour, celle qui me comblera totalement et de manière durable ? A cette question, j’ai toujours la même réponse : surtout ne mettez pas cette grande responsabilité sur une personne, quelle pression !!! ​ Vous êtes d'abord le/la seul(e) responsable de votre propre bonheur et de votre propre épanouissement et bien sûr ensuite, vous pouvez vivre une très belle h

Vous venez tous et toutes de divers horizons et vous vivez des histoires différentes. Certaines personnes me parlent de relation "Flammes jumelles", d'autres de relation toxique, d'autres ont vécu le décès de leur partenaire et souffrent du manque, ... Alors, à chaque fois je vous dis : Ne restez pas dans la souffrance amoureuse... ​ Peu importe la relation qui vous fait souffrir actuellement, vous devez comprendre que la souffrance vécue doit être un tremplin pour évol

L’être humain est sans cesse en évolution, il doit progresser et pour cela, il a le choix : soit il le fait dans un travail d’introspection (dans la bienveillance et la douceur), soit il refuse de regarder en lui et il attirera à lui de manière inconsciente une relation qui lui fera travailler ses blessures.

La principale souffrance en amour résulte d'un manque d'amour de soi-même. Moins on s'aime plus on va chercher l'amour dans la relation au risque de se perdre ou d'accepter des choses qui ne nous conviennent pas. ​ Plus vous serez dans l'amour et le respect de vous-même, moins vous aurez peur de perdre l'autre et plus votre relation sera équilibrée.

Le gros point noir dans la relation amoureuse, c'est la dépendance affective ! ​ Elle fait fuir l'autre, elle vous rend accroc à l'autre, elle vous enferme, elle vous pousse à vous sacrifier, elle vous isole,... C'est exactement la même chose que le fumeur accroc à la cigarette : vous pensez que la personne que vous aimez est la seule source de votre bonheur, mais c'est faux !

Si j'ai un grand conseil à vous donner en amour, c'est celui-ci : soyez d'abord dans le respect de vous-même !!! ​ Quel que soit le comportement de l'autre, ses décisions ou ses actions : est-ce que cela remet en cause le respect de vous-même ?